علت سرگیجه و حالت تهوع چیست؟

سرگیجه و حالت تهوع می‌توانند ناشی از دلایل مختلفی باشند، از جمله مشکلات گوش داخلی، استرس، فشار خون بالا، یا حتی بیماری‌های مرتبط با دستگاه گوارش.
در مورد شما، به نظر می‌رسد که مشکلات گوش داخلی (مانند بیماری منییر یا وجود کریستال‌های گوش داخلی به هم خورده) ممکن است در ابتدا مسئول علائم بوده‌اند، که با شستشو و داروی بتاسرک بهبود یافته‌اید.
بازگشت علائم می‌تواند ناشی از افزایش استرس و فشار کاری باشد که تأثیر مستقیم بر عملکرد گوش داخلی و تعادل شما دارد.
توصیه می‌کنم دوباره به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت فعلی‌تان را ارزیابی کند.
همچنین، روش‌هایی برای کاهش استرس، مانند تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن، و ورزش منظم می‌تواند مفید باشد.
آب زیادی بنوشید و از خوراکی‌های سنگین و چرب خودداری کنید تا حالت تهوع کاهش یابد.