بیرون‌زدگی بواسیر و درد شقاق؛ چه کار کنم؟

احتمالاً بواسیر خارجی همراه با شقاق مقعدی دارید.
در بیشتر موارد این ترکیب باعث درد شدید و یک برجستگی کوچک می‌شود و با مراقبت‌های محافظه‌کارانه بهبود می‌یابد؛ نگران نباشید اما ماندگاری یک ماهه نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- نشستن در لگن آب گرم 10–15 دقیقه، 2–3 بار در روز برای کاهش درد و اسپاسم.
- مصرف فیبر کافی و مایعات و استفاده از نرم‌کننده مدفوع یا ملین ملایم برای جلوگیری از فشار هنگام دفع.
- ادامه پماد موضعی هموروئید یا پماد بی‌حسی که دارید، روزی 1–2 بار؛ کمپرس یخ 10–15 دقیقه برای کاهش تورم.
- از زور زدن در توالت و نشستن طولانی خودداری کنید؛ فعالیت سبک و پیاده‌روی کوتاه کمک‌کننده است.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی زیاد یا سرگیجه و ضعف حین یا بعد از دفع.
- تب یا ترشح بدبو/چرکی از محل.
- افزایش سریع اندازه برجستگی یا درد غیرقابل تحمل.
تخصص پیشنهادی: جراح کولورکتال