غذای کمکی برای نوزاد را با چه موادی میتوان آغاز کرد و ادامه داد؟
شیرخوار پنج ماه و ده روزه ای دارم پزشک اطفال شروع غذای کمکی را از ابتدای آغاز ماه ششم توصیه کرده، سیب زمینی، هویج، موز و سیب رو امتحان کردم. دیگه چه موادی رو میتونم بهش بدم؟ سوپ رو چطور آماده کنم؟
0
سلام بهتر است جهت نحوه ی ادامه ی تغذیه کمکی به پزشک کودکان یا کتابهای معتبر انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر مراجعه نمایید. شروع سوپ با گوشت، برنج و هویج می باشد (بدون نمک یا سایر افزودنیها) و سپس بتدریج مواد مختلفی به ان اضافه می شود.
برای آغاز غذای کمکینوزاد، میتوانید از سیب زمینی، هویج، موز و سیب که تجربه کردهاید استفاده کنید. پس از آن، مواد غذایی مانند کدو حلوایی، آووکادو، و سبزیجات پختهشده نظیر اسفناج و کلم بروکلی را میتوانید معرفی کنید. برنج نیمپخته و پوره شده نیز گزینه خوبی است. برای تهیه سوپ مغذی برای نوزاد، از موادی استفاده کنید که قبلا آزمایش شده و نوزاد از آنها حساسیت ندیده است. مقداری سبزیجات مثل هویج، کدو و سیب زمینی را به همراه کمی مرغ یا گوشت گوساله پخته و به صورت پوره درآورید. بسیار مهم است که هر ماده جدیدی را به تنهایی و برای چند روز متوالی به نوزاد بدهید تا از نبود حساسیت نسبت به آن مطمئن شوید. در نهایت، از دادن مواد حساسیتزا مانند عسل و آجیل قبل از سن یک سال خودداری کنید.
برای آغاز غذای کمکینوزاد، میتوانید از سیب زمینی، هویج، موز و سیب که تجربه کردهاید استفاده کنید. پس از آن، مواد غذایی مانند کدو حلوایی، آووکادو، و سبزیجات پختهشده نظیر اسفناج و کلم بروکلی را میتوانید معرفی کنید. برنج نیمپخته و پوره شده نیز گزینه خوبی است. برای تهیه سوپ مغذی برای نوزاد، از موادی استفاده کنید که قبلا آزمایش شده و نوزاد از آنها حساسیت ندیده است. مقداری سبزیجات مثل هویج، کدو و سیب زمینی را به همراه کمی مرغ یا گوشت گوساله پخته و به صورت پوره درآورید. بسیار مهم است که هر ماده جدیدی را به تنهایی و برای چند روز متوالی به نوزاد بدهید تا از نبود حساسیت نسبت به آن مطمئن شوید. در نهایت، از دادن مواد حساسیتزا مانند عسل و آجیل قبل از سن یک سال خودداری کنید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای آغاز غذای کمکینوزاد، میتوانید از سیب زمینی، هویج، موز و سیب که تجربه کردهاید استفاده کنید. پس از آن، مواد غذایی مانند کدو حلوایی، آووکادو، و سبزیجات پختهشده نظیر اسفناج و کلم بروکلی را میتوانید معرفی کنید. برنج نیمپخته و پوره شده نیز گزینه خوبی است. برای تهیه سوپ مغذی برای نوزاد، از موادی استفاده کنید که قبلاً آزمایش شده و نوزاد از آنها حساسیت ندیده است. مقداری سبزیجات مثل هویج، کدو و سیب زمینی را به همراه کمی مرغ یا گوشت گوساله پخته و به صورت پوره درآورید. بسیار مهم است که هر ماده جدیدی را به تنهایی و برای چند روز متوالی به نوزاد بدهید تا از نبود حساسیت نسبت به آن مطمئن شوید. در نهایت، از دادن مواد حساسیتزا مانند عسل و آجیل قبل از سن یک سال خودداری کنید.
