باعرض سلام درزمان کرونا مبتلا شدم وبویاییم رو ازدست دادم الان که خیلی کم هست بویاییم ووقتیکه زینک مصرف میکنم یه مقدار ضعیف بویاییم بهتر میشه وبه مخض اینکه نمیخورم هم بویاییم کمتر میشه میشه راهنمایی کنید میتونم این قرص رو مصرف کنم برای بویاییم اگر میتونم چه زینکی ومقدار مصرفش رو ممنون میشم بهم بگین
0
سلام، بهبودی بویایی با مصرف زینک پس از کرونا یک یافته رایج است و نشان میدهد بدن شما به این مکمل پاسخ میدهد. 1امکان مصرف زینک: بله، میتوانید زینک (روی) را برای بهبود بویایی مصرف کنید، زیرا کمبود زینک میتواند عملکرد گیرندههای بویایی را مختل کند. 2نوع و مقدار توصیه شده: از قرصهای زینک سولفات یا زینک گلوکونات با دوز 25 تا 50 میلیگرم در روز (یک عدد) استفاده کنید. مصرف طولانیمدت و روزانه زینکنباید بیشتر از سه ماه ادامه یابد. 3نکته مهم:زینک را با غذا مصرف کنید تا عوارض گوارشی کاهش یابد؛ همچنین، حتما پس از سهماه مصرف با پزشک خود مشورت کنید تا سطح مس بدن چک شود.
از دست دادن حس بویایی (آنوسمیا) یکی از عوارض شایع ابتلا به ویروس کرونا میباشد. مطالعات نشان دادهاند که مصرف مکملهای زینک میتواند در بازیابی حس بویایی مؤثر باشد، به ویژه اگر در اوایل از دست دادن بویایی شروع به مصرف کنید. زینک به عنوان یک ماده غذایی ضروری برای عملکرد سیستم ایمنی و همچنین ترمیم سلولها شناخته شده است. با این حال، میزان مصرف زینکنباید بیش از دوز توصیه شده باشد، که معمولا برای بزرگسالان 11 میلیگرم در روز برای مردان و 8 میلیگرم در روز برای زنان است. استفاده بیش از حد زینک میتواند سبب عوارض جانبی نظیر تهوع، استفراغ، و اختلال در جذب دیگر مواد معدنی شود. پیش از شروع به مصرف مکملهای زینک، توصیه میشود که با پزشک متخصصمشورت کنید تا دوز مورد نیاز بدن شما تعیین شود.
از دست دادن حس بویایی (آنوسمیا) یکی از عوارض شایع ابتلا به ویروس کرونا میباشد. مطالعات نشان دادهاند که مصرف مکملهای زینک میتواند در بازیابی حس بویایی مؤثر باشد، به ویژه اگر در اوایل از دست دادن بویایی شروع به مصرف کنید. زینک به عنوان یک ماده غذایی ضروری برای عملکرد سیستم ایمنی و همچنین ترمیم سلولها شناخته شده است. با این حال، میزان مصرف زینکنباید بیش از دوز توصیه شده باشد، که معمولا برای بزرگسالان 11 میلیگرم در روز برای مردان و 8 میلیگرم در روز برای زنان است. استفاده بیش از حد زینک میتواند سبب عوارض جانبی نظیر تهوع، استفراغ، و اختلال در جذب دیگر مواد معدنی شود. پیش از شروع به مصرف مکملهای زینک، توصیه میشود که با پزشک متخصصمشورت کنید تا دوز مورد نیاز بدن شما تعیین شود.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
از دست دادن حس بویایی (آنوسمیا) یکی از عوارض شایع ابتلا به ویروس کرونا میباشد. مطالعات نشان دادهاند که مصرف مکملهای زینک میتواند در بازیابی حس بویایی مؤثر باشد، به ویژه اگر در اوایل از دست دادن بویایی شروع به مصرف کنید. زینک به عنوان یک ماده غذایی ضروری برای عملکرد سیستم ایمنی و همچنین ترمیم سلولها شناخته شده است. با این حال، میزان مصرف زینکنباید بیش از دوز توصیه شده باشد، که معمولاً برای بزرگسالان 11 میلیگرم در روز برای مردان و 8 میلیگرم در روز برای زنان است. استفاده بیش از حد زینک میتواند سبب عوارض جانبی نظیر تهوع، استفراغ، و اختلال در جذب دیگر مواد معدنی شود. پیش از شروع به مصرف مکملهای زینک، توصیه میشود که با پزشک متخصصمشورت کنید تا دوز مورد نیاز بدن شما تعیین شود.
