تاثیر یوگا برای تنبلی تخمدان ایا مفیده؟

سلام خسته نباشید
من تنبلی تخمدان دارم یک ماهه دارم میرم یوگا الان شنیدم میگن یوگا جواب نمیده و نرو
نظر شما چیه یوگا برای تنبلی تخمدان خوبه یا تاثیری نداره؟

0

سلام. عزیزم. ورزش های. هوازی. ناثیر. بیشتری. دارند

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

سلام یوگا چون باعث آرامش میشودمیتواند کورتیزول خون را که هورمون استریل است کاهش دهدبغیر از یوگا درمانهی داروئی زیر نظر پزشک داده میشود

دکتر سهیلا داور

متخصص زنان و زایماندرمان نازایی با دارو و روشهای جراحی، ...
دکتر سهیلا داور
0

سلام عزیزم بله مفید است و حتما ورزش هوازی هم داشته باشید

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلام اتفاقا موثر است و هیچ موردی ندارد

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام بله مفید است و حتما ورزش هوازی هم داشته باشید

دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی

متخصص زنان و زایمان
دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

یوگا می‌تواند برای بسیاری از افراد به خصوص زنان مبتلا به تنبلی تخمدان مفید باشد. تنبلی تخمدان یک بیماری است که در آن تعادل هورمونی بدن مختل می‌شود و می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند عدم تنظیم منظم دوره‌های قاعدگی و مشکلات باروری شود. یوگا می‌تواند به کاهش استرس کمک کرده و سیستم اندوکرین بدن را تعادل بخشد، که هر دو عامل می‌توانند به بهبود علائم تنبلی تخمدان کمک کنند. واقعاً، بخش مهمی از یوگا شامل تمرکز بر تنفس و حرکات آرام است که می‌تواند به کاهش سطح کورتیزول، هورمون استرس، و افزایش گردش خون به سمت اندام‌های تولید مثل کمک کند. با این حال، مهم است که با یک متخصص حرفه‌ای صحبت کنید و برنامه یوگایی خود را با توجه به شرایط خاص خود تنظیم کنید. انجام یوگا به تنهایی ممکن است کافی نباشد و باید همراه با سایر روش‌های درمانی تحت نظارت پزشک متخصص انجام شود.