چگونه میتوانم با فشار دادن به دندانها در شب، آب دهانم را قورت دهم؟
با سلام من شب ها که میخوابم دندان هایم را ب طور محکم رو هم فشار میدهم و نمیتوانم آب دهانم را قورت بدهم آیا راه حلی وجود داره واسه مشکلم؟؟
6 اسفند 1396 آخرین بروزرسانی: 20 مهر 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام ابتدا باید علت دندان قروچه یا فشار دادن دندانها مشخص و برطرف بشه که ممکنه بعلت استرس و اضطراب یا مشکلات دندانی و .باشه در مرحله بعد با مراجعه حضوری میشه با اصلاح نقاط تماس دندانها یا استفاده از یک دستگاه نایت گارد و همچنین یکسری تمرینات ریلکسیشن مشکل را برطرف کرد
با سلام ابتدا باید علت دندان قروچه یا فشار دادن دندانها مشخص و برطرف بشه که ممکنه بعلت استرس و اضطراب یا مشکلات دندانی و .باشه در مرحله بعد با مراجعه حضوری میشه با اصلاح نقاط تماس دندانها یا استفاده از یک دستگاه نایت گارد و همچنین یکسری تمرینات ریلکسیشن مشکل را برطرف کرد
ناتوانی در بلع و دندان قروچه مشکل های مجزا هستند و در سن شما احتمال بروز مشکلاتی در رابطه با رویش دندان عقل و عدم توانایی در بلع وجود دارد .دندان قروچه و فشار دادن شبانه درمان های مکمل در حوضه ی دندانپزشکی و روان درمانی رو شامل می شود .کنترل فیزیکی از طریق نایت گارد و کنترل استرس توسط روان درمانگر توصیه می شود .
فشار دادن به دندانها یا bruxism ممکن است نشانهای از استرس یا اضطراب باشد. برای کاهش این عادت، ممکن است نیاز به استفاده از میلههای دندان، روشنایی های روزانه و تغییر سبک زندگی داشته باشید. همچنین، استفاده از روشهای آرامش بخش مانند یوگا یا ماساژ میتواند به کنترل استرس کمک کند. در صورت عدم توانایی در مدیریت این وضعیت، مراجعه به یک دندانپزشک یا متخصص روانشناسپیشنهاد میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
تن و روان از هم جدا نیستند
رایگان · بدون ثبتنام
خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانیمان اثر میگیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.
