خونریزی از دست آلوده و احتمال انتقال بیماری

سلام وقت بخیرمن امروز از بازار که اومدم دستامو یادم رفت بشورم دستامم تقریبا به همه جا زده بودم از جمله تاکسی و هرجایی که فکرشو بکنید دستام کثیف بود حس کردم یچیزی لای دندونم گیر کرده اصلا حواسم نبود نخ دندان کشیدم که از لثه هام خون اومد که بعدش رفتم دهنمو با اب خالی دو سه بار شستم که خون بره الان خیلی میترسم میگم نکنه چون دستام آلوده بود به نخ دندان خوردن ونخ دندان هم به دندونام که خون اومد خورده البته دستمم به لثه هام خورد خدایی نکرده مریضی خطرناک و لاعلاج بگیرم؟ مثلا ایدز و هپاتیتچیکارکنم؟