رفلاکس معده یا تنگی دریچه پیلور؛ چه باید کرد

احتمالاً علائم شما مربوط به رفلاکس معده (بازگشت اسید به مری) است و در موارد کمتر ممکن است تنگی دریچه پیلور باشد.
در بیشتر موارد این مشکل قابل کنترل است و نیازی به نگرانی حاد نیست اما بررسی پزشکی لازم است.
راهکارهای عملی:
- نیمه‌نشسته بخوابید یا بالا بردن سر تخت حدود ۳۰–۴۵ درجه.
- از غذاهای چرب، تند، شکلات، کافئین و نوشیدنی‌های گازدار پرهیز کنید و وعده‌ها را کوچک و مکرر کنید.
- ۲–۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید و به آرامی غذا بخورید.
- برای تسکین موقت می‌توان از آنتی‌اسیدهای بدون نسخه استفاده کرد، اما درمان طولانی‌مدت نیاز به ارزیابی پزشک دارد.
علائم هشدار:
- استفراغ مکرر یا ناتوانی در نگه‌داشتن غذا و مایعات.
- وجود خون در استفراغ یا مدفوع سیاه رنگ.
- درد شدید شکم، تب بالا یا کاهش وزن و ضعف سریع.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش