احتمالاً علت این حالتها کمآبی و اختلال الکترولیتی ناشی از اسهال یا در مواردی حمله اضطرابی است؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست اما نیاز به اصلاح مایعات و بررسی دارد و جای نگرانی شدید فعلاً کم است.
راهکارهای عملی:
1 بنشین یا دراز بکش و نفسهای عمیق و آهسته بکش تا تپش و تنگی نفس کاهش یابد.
2 جرعهجرعه مایعات غنی از الکترولیت (محلول خوراکی جایگزین الکترولیت) یا آب نمکِ خیلی رقیق بنوش؛ از نوشیدنیهای کافئیندار و الکلی خودداری کن.
3 در صورت سرگیجه دراز کشیده و پاها را کمی بالاتر قرار بده.
4 اگر تب یا درد شکم هست، ثبت دمای بدن و اجتناب از مصرف خودسرانه قرصهای مکرر.
علائم هشدار:
1 درد قفسه سینه یا فشار شدید در سینه.
2 غش، سردرگمی یا کاهش هوشیاری.
3 تنگی نفس شدید یا کبودی لبها/صورت.
تخصص پیشنهادی:
کاردیولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.