احتمالاً علت درد شما در بیشتر موارد ناشی از تحریک یا وضعیت نامناسب پینها یا از سفتی و تغییرات مفصلی پس از شکستگی و جراحی است.
نگران نباشید؛ این موارد قابل بررسی و درماناند ولی تشخیص قطعی نیاز به معاینه و تصویربرداری دارد.
راهکارهای عملی:
1 فعالیتهای سنگین را کاهش دهید و هنگام استراحت پا را بالاتر قرار دهید تا تورم کم شود.
2 ۱۵–۲۰ دقیقه یخ روی ناحیه در طول روز (هر ۲–۳ ساعت) اگر التهاب بالاست؛ در صورت درد مزمن گاهی گرمای ملایم قبل از حرکات مفید است.
3 مسکنهای معمولی ضدالتهاب غیراستروئیدی کوتاهمدت (مثل ایبوپروفن) در صورت نداشتن منع دارویی، همراه غذا و طبق دفترچه مصرف شود.
4 برای بررسی پینها و وضعیت استخوان دستور رادیوگرافی ساده یا سیتی اسکن و ارزیابی فیزیوتراپی برای افزایش دامنه حرکت و تقویت گرفته شود.
علائم هشدار:
1 تب، قرمزی یا ترشح از محل جراحی (نشانه عفونت)
2 افزایش ناگهانی درد با ناتوانی در تحمل وزن یا بیحسی/سردی پا
3 تورم بسیار سریع یا افت ناگهانی حرکت مفصل
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.