درد کمر و بین دو کتف بعد از تصادف؛ چه باید کرد؟
خسته نباشید من ۲۰ روز پیش با ماشین چپ کردم و عکس گرفتم گفتن چیزی نیست ولی تازگیا بین دو کتفم و وسط کمرم درد زیادی دارم مخصوصا موقع دراز کشیدن
بیشتر از ۱۰ دیقه نمیتونم بشینم و کمرم بشدت درد میگیره مجبورم خودمو به جایی تکیه بدم
به عقب نمیتونم نگاه کنم گردنم درد میگیره
حتی شده بعضی اوقات پاهام میلرزه و ممکنه تعادلمو از دست بدم بخصوص اگه بیشتر از ۱۰ دیقه راه برم یا ورزش کنم چه کنم؟
بیشتر از ۱۰ دیقه نمیتونم بشینم و کمرم بشدت درد میگیره مجبورم خودمو به جایی تکیه بدم
به عقب نمیتونم نگاه کنم گردنم درد میگیره
حتی شده بعضی اوقات پاهام میلرزه و ممکنه تعادلمو از دست بدم بخصوص اگه بیشتر از ۱۰ دیقه راه برم یا ورزش کنم چه کنم؟
1 تیر 1405