درد بعد گچ وگرفتگی کف پاچه باید کرد؟

سلام من ربات پام یکم کشیده شده بود گچ گرفتم بعدد ده روز کف پام انگار یه رگ ورم کرده خشک شده بلند میشم انگار درد میریزه زیر پام تا نیم ساعت اون رگ اذیت میکنه راه حلش چیه چکار کنم نمیتونم پاموزمین بزارم لطفا راهنماییم کنید

0

سلام اگر درد شدید است به پزشک معالج مراجعه شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام و وقت بخیر اگر دردتون انقدر شدید هست باید مجددا توسط متخصص معاینه شوید و بررسی بیشتری صورت پذیرد تا اقدامات لازم براتون انجام گیرد . با آرزوی سلامتی برای شما .ذ

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

برای ارائه یک مشاوره درست و مطمئن ،نیاز هست شرایط شما بطور کامل از نزدیک بررسی بشه و بدون معاینه دقیق ،امکان تشخیص درست و پیشنهاد درمان مناسب وجود ندارد و ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند.

دکتر سام بمانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپد )
دکتر سام بمانی
0

سلام. با این شرایط بهتره مجدد به پزشکتون مراحعه کنید

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی
دکتر ارسلان بهمنی پور
0

سلام بهتر است جهت بررسی و معاینه به متخصص ارتوپدی معالج مراجعه فرمایید معاینه دقیق بسیار کمک کننده است

دکتر سیدرضا آقاپور

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...
دکتر سیدرضا آقاپور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

وجود درد و گرفتگی در کف پا پس از برداشتن گچ می‌تواند ناشی از عدم تحرک طولانی مدت و احتمال ایجاد ورم در عروق باشد. برای تسکین این درد، پیشنهادات زیر را در نظر بگیرید: 1. استفاده از کمپرس سرد: برای کاهش التهاب و ورم استفاده کنید.کمپرس سرد را برای 15-20 دقیقه، چند بار در روز قرار دهید. 2. ماساژ ملایم: ماساژ آرام کف پا می‌تواند به بهبود گردش خون کمک کرده و تنش موجود در عضلات را کاهش دهد. 3. تمرینات انگشتان پا: انجام حرکات کششی برای انگشتان و کف پا می‌تواند به افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش گرفتگی کمک کند. 4. بالا نگه داشتن پا: زمانی که نشسته‌اید، سعی کنید پاهایتان را روی یک بالشتک بالا نگه دارید تا کاهش ورم کمک کند. 5. مشاوره با پزشک: در صورتی که درد ادامه‌دار باشد یا با علائم دیگری همراه باشد، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. این مراحل می‌تواند به بهبودی سریع‌تر کمک کند و از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری نماید.