عمل رباط صلیبی و بازتوانی آن بعد از فیزیوتراپی؟

سلام بعد از ۳۳روز از عمل رباط صلیبی و ۸جلسه فیزیوتراپی
بدون عصا میتونم راه برم اما خیلی اروم و کوتاه و درد خیلی زیادی ندارم ،اما تمرینات فیزیوتراپی را زمانی که انجام میدهم و خم میکنم به خصوص صبح جایی که رباط برداشته شده که جلوی زانوم هست خیلی درد میگیره و همچنین سمت داخلی زانوم حس کشش خیلی زیادی دارم و درد میگیره میخواستم بپرسم ایا طبیعی هست؟نیازه بررسی بشه؟
3 اسفند 1404

پاسخ پزشکان

0
سلام
طبیعی هستش و به مرور که دامنه حرکت مفصل بیشتر شه درد‌ها هم کمتر می‌شه.
صبور باشید و منظم توانبخشی رو انجام بدید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً درد شما در این مرحله ناشی از التهاب محل جراحی و سفتی یا چسبندگی بافت‌های اطراف پیوند است و در بیشتر موارد با گذشت زمان و تنظیم برنامه فیزیوتراپی بهتر می‌شود؛ نگران‌کننده نیست اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکار‌های عملی:
1 بعد از تمرین یخ ۱۵۲۰ دقیقه روی محل بگذارید و زانو را کمی بالا نگه دارید.
2 شدت و تکرار تمرینات را کمتر کنید و حرکات کششی آرام و کنترل‌شده انجام دهید.
3 در صورت درد زیاد هنگام تحمل وزن، موقتاً از عصا یا حمایت‌کننده استفاده کنید.
4 مسکن معمولی طبق دوز توصیه‌شده (مثل پاراستامول یا ایبوپروفن) برای کنترل درد کوتاه‌مدت کمک‌کننده است.
5 با فیزیوتراپ برای تعدیل برنامه و تکنیک‌ها هماهنگ شوید.
علائم هشدار:
1 افزایش ناگهانی درد همراه تورم شدید یا قرمزی و تب (علامت عفونت).
2 ناتوانی در تحمل وزن یا حس قفل شدن ناگهانی زانو.
3 ترشح از محل زخم یا باز شدن پوست و خونریزی غیرطبیعی.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی (جراح زانو)

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.