سلام من چند وقته که ادرارم حالت موج موجی داره استرس دارم و تایم کارمند طولانیه مایعات کم میخورم ولی خیلی تشنم نمیشه . روزی ی قهوه رو میخورم بنظرتون علتش چیه ؟!
24 تیر 1405
پاسخ پزشکان
0
سلام شاید مهمترین علت کم آبی بدن باشد که توصیه می کنمحتما در طی روز آب بیشتری مصرف کنید اگر علائمی مانند سوزش ادرار یا سخت ادرار کردن داشتید با متخصص ارولوژی مشورت داشته باشید
احتمالاً علت حالت موجی ادرار شما در بیشتر موارد یا کمآبی بدن است یا انقباض غیرطبیعی عضلات مثانه یا پیشابراه (اسپاسم یا اختلال کف لگن). نگران نباشید؛ اغلب با تغییر عادات و کنترل محرکها بهتر میشود. راهکارهای عملی: -مصرف مایعات را افزایش دهید؛ هدف حدود ۱.۵–۲ لیتر آب در روز و جرعهجرعه نوشیدن هر ۱–۲ ساعت. - قهوه و نوشیدنیهای کافئیندار را کاهش دهید و به چای کمرنگ یا آب جایگزین کنید. - هنگام ادرار؛ نفسهای عمیق بکشید و سعی کنید عضلات کف لگن را شل کنید تا جریان یکنواختتر شود. - هر ۳–۴ ساعت توالت بروید و از نگه داشتن طولانی ادرار خودداری کنید. علائم هشدار: - تب یا لرز همراه با درد پهلو یا شکم - خون در ادرار یا سوزش و درد شدید هنگام ادرار - ناتوانی ناگهانی در دفع ادرار یا تضعیف قابل توجه جریان تخصص پیشنهادی: اورولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
