درد لگن و لگد جنین در هفته ۲۳

احتمالاً علت احساس لگد در لگن و درد خفیف رحم موقعیت و حرکات طبیعی جنین است که به قسمت پایینی رحم و بافت‌های اطراف فشار می‌آورد و در بیشتر موارد بی‌خطر است.
در مواردی انقباضات براکستون هیکس هم می‌تواند درد خفیف ایجاد کند.
راهکارهای عملی:
- چند دقیقه روی پهلوی چپ دراز بکش تا جریان خون بهتر شود و فشار کاهش یابد.
- مایعات کافی بنوشید و مثانه را کاملاً خالی کنید؛ گاهی ادرار پر فشار را کم می‌کند.
- چند قدم آرام راه بروید یا وضعیت را تغییر دهید تا جنین جای خود را عوض کند.
- لباس گشاد بپوشید و از فشار شکم یا بلندکردن اجسام سنگین خودداری کنید.
علائم هشدار:
- هرگونه خونریزی یا ترشح خونی از واژن.
- درد شدید، مداوم یا انقباضات منظم هر ۵ دقیقه یا کمتر.
- کاهش محسوس یا قطع حرکات جنین نسبت به حالت قبل.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان