علت خستگی و بی حالی چیست؟

سلام خداقوت
ببخشید می خواستم ببینم برای رفع خستگی و بی حالی چه دارویی را معرفی می کنید ؟
آیا دارو های دارای جنسینگ مناسب هستند و اگر مناسب هستند بهترین دارو ی ایرانی آنها کدام است؟
آ

0

سلام،ال کارنیتین موثر است،قهوه مصرف کنید

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خستگی و بی حالی ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود خواب، فعالیت بدنی زیاد، اختلالات تغذیه و یا بیماری های مزمن باشد. برای رفع این عوارض، مهم است به مقدار کافی استراحت کرده و تغذیه سالم و منظم داشته باشید. به عنوان یک داروی گیاهی، جنسینگ ممکن است بهبودی در این موارد به همراه داشته باشد. در ایران، نوعی از جنسینگ محلی به نام "گیاه گلچین" برای افزایش انرژی و کاهش خستگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.