با سلام.۲ساله ازدواج کردم و۵ماهه جلوگیری نکردم اما باردار نشدم.شوهرم ازمایش اسپرم دادو متوجه شوم حرکت اسپرم کند هست.باید چیکار کنم تا زودتر نتیجه بگیرم؟ممنون.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای بهبود حرکت اسپرم و افزایش احتمالات بارداری میتوانید به موارد زیر توجه کنید: 1 مصرف مکملهای ویتامینی مانند اسید فولیک و روی به همراه غذاهای سالم ماننده میوهها و سبزیجات. 2 کنترل وزن مناسب و فعالیتهای ورزشی منظم. 3 اجتناب از مواد مخدر، سیگار و الکل. 4کاهش استرس و استراحت کافی در طول روز. از برگزاری ویزیت با پزشک نیز برای ارزیابی مکمل و راهنمایی بیشتر ایراد شود.
