چه مدت اتل بگذارم و آیا باید به ارتوپد مراجعه کنم؟

احتمالاً آسیب سطحی تاندون یا کشیدگی بافت نرم انگشت دارید و چون عکس شکستی نشان نداده، در بیشتر موارد با بی‌حرکت نگه‌داشتن و مراقبت محافظتی بهبود می‌یابد.
نگران نباشید اما احتیاط لازم است.
راهکارهای عملی:
1 تا زمان معاینه تخصصی اتل را طبق دستورات اورژانس نگه دارید؛ معمولاً ۷–۱۴ روز کافی است و در موارد مشکوک به تاندون ممکن است ۲–۴ هفته لازم باشد.
2 دست را بالا نگه دارید و در ۴۸–۷۲ ساعت اول هر ۶–۸ ساعت ۱۵–۲۰ دقیقه یخ بمالید تا درد و تورم کم شود.
3 از حرکت دادن فعال یا فشار آوردن به انگشت خودداری و اجسام سنگین را بلند نکنید؛ حرکت آرام مفاصل مجاور طبق توان بدون درد اشکالی ندارد.
4 در زمان تعیین شده به ارتوپد یا متخصص دست مراجعه کنید تا بررسی تاندون و درمان فیزیوتراپی یا ادامه بی‌حرکتی تعیین شود.
علائم هشدار:
1 ناتوانی در حرکت دادن انگشت یا کاهش واضح قدرت مفصل
2 افزایش سریع درد، تورم یا کبودی قابل توجه
3 بی‌حسی، سردی یا تغییر رنگ انگشت
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی (تخصص دست)