سرگیجه دارم اعصاب ضعیف و حالت ضعف چکار کنم؟

هموگلبین۸ بعد از زایمان داشتم ،بعد از یک سال دوباره برگشته ،مورمورسر و حتی مغزم و انگشت دارم ووموقع بلند شدن سرگیجه دارم اعصاب ضعیف وحالت ضعف چکار کنم؟قرص میلواید می خورم واهن؟
1
باید ایتدا علت کم خونی بررسی بشه و هنزمان درمان مناسب انجام بشه.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سرگیجه و ضعف عصبی پس از زایمان می‌تواند ناشی از کاهش هورمون‌های بعد از زایمان، نقص ویتامین‌ها یا کمبود آهن باشد.
برای بهبود وضعیت، پیشنهاد می‌شود به پزشک مراجعه کرده و آزمایش‌های لازم را انجام دهید تا علت دقیق مشکل مشخص شود.
علاوه بر این، توصیه می‌شود مصرف غذا‌های حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی افزایش یابد و از مکمل‌هایی نظیر اهن استفاده کنید.
از سوی دیگر، استراحت کافی، ورزش منظم و کنترل استرس نیز می‌تواند بهبود وضعیت شما کمک کند.
به هیچ وجه تغییرات دارویی بدون مشورت پزشک خود انجام ندهید.