راهکار های بازتوانی سریع بعد جراحی ACL چیست؟
سلام وقت بخیر.
بنده ۱۲۵روز هستش که عمل ACLانجام دادم ولی تا به الان نمیتونم بیشتر از ۳۰درجه روی زانوهایم بنشینم وقتی بیشتر ۳۰درجه میشینم درد شدید داره و الاوه بر این وقتی هم میخوام بلند شم اصلا زانوهایم قدرت بلند یا پایین آمدن رو نداره در صورتی که ثبات زانوم فوق العاده هستش حتی ثباتش از زانوی سالم هم بیشتره دو سه ماه هم مداوم فیزیوتراپی رفتم قدرت عضلات پاهام هم به طور کامل مثل قبل شدن.
بنده ۱۲۵روز هستش که عمل ACLانجام دادم ولی تا به الان نمیتونم بیشتر از ۳۰درجه روی زانوهایم بنشینم وقتی بیشتر ۳۰درجه میشینم درد شدید داره و الاوه بر این وقتی هم میخوام بلند شم اصلا زانوهایم قدرت بلند یا پایین آمدن رو نداره در صورتی که ثبات زانوم فوق العاده هستش حتی ثباتش از زانوی سالم هم بیشتره دو سه ماه هم مداوم فیزیوتراپی رفتم قدرت عضلات پاهام هم به طور کامل مثل قبل شدن.
10 آبان 1405