درد زیر شکم با انتشار به کمر و پا بعد از قاعدگی

با توجه به اینکه درد زیر شکم شما به کمر و پاها می‌زند و بعد از پایان قاعدگی شدیدتر می‌شود، در بیشتر موارد احتمالاً مربوط به مشکلات رحم و لگن مثل «اندومتریوز» یا «دیسمنوره ثانویه» است. این مشکلات می‌توانند باعث خستگی، تهوع و سردرد هم بشوند و ماه‌ها طول بکشند، اما معمولاً قابل کنترل و درمان هستند، پس نگران بیماری خیلی خطرناک نباشید.
راهکارهای عملی:
۱ ثبت روزانه شدت درد، محل درد، ارتباط با قاعدگی، میزان خونریزی و داروهای مصرفی در یک دفترچه؛ این برای تشخیص خیلی کمک‌کننده است.
۲ استفاده از گرم‌کننده (مثل کیسه آب گرم) روی پایین شکم و کمر روزی چندبار، هر بار ۱۵ تا ۲۰ دقیقه.
۳ مصرف مسکن‌های رایج مثل ایبوپروفن یا مفنامیک‌اسید بعد از غذا، اگر حساسیت یا مشکل معده و کلیه ندارید؛ حتماً طبق دوز روی جعبه.
۴ استراحت کافی، خواب منظم و نوشیدن آب کافی؛ کم‌خوابی و کم‌آبی درد و سردرد را بدتر می‌کند.
۵ اگر امکان دارد سونوگرافی رحم و تخمدان (ترجیحاً واژینال در صورت تأهل) انجام شود تا کیست، فیبروم یا علائم اندومتریوز بررسی شود.
علائم هشدار:
۱ درد بسیار شدید و ناگهانی شکم یا کمر همراه با ضعف شدید یا غش.
۲ خونریزی بسیار زیاد قاعدگی، لخته‌های بزرگ یا خونریزی بین دو قاعدگی.
۳ تب، لرز، ترشح بدبو واژینال، یا درد شدید هنگام ادرار یا رابطه.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان