پیشگیری و درمان سرما خوردگی مکرر

سلام وقت بخیر
من توی ۱ماه و نیم دو بار سرماخوردم با علایم ابریزش بینی و گلو درد و تب و بیحالی داشتم باز هم احتمال داره بگیرم؟
ایا ماسک زدن در این برهه زمانی مهم هست ؟ یا ماسک دیگه نزنم. هم برای این مورد هم کرونا؟
10 اسفند 1401

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام. سرماخوردگی عوامل متعدد دارد شامل کرونا ویروس، آنفولانزا ویروس و. هرکدام دوره ایمنی اکتیو متفاوتی دارند. بنابراین ابتلا به سرماخوردگی دلیلی بر ماسک نزدن نیست.
— دکتر نسرین سادات متولی حقی، فوق تخصص آسم ، آلرژی و ایمونولوژی بال... مشاهده پاسخ کامل
0
سلام.
سرماخوردگی عوامل متعدد دارد شامل کرونا ویروس، آنفولانزا ویروس و. هرکدام دوره ایمنی اکتیو متفاوتی دارند.
بنابراین ابتلا به سرماخوردگی دلیلی بر ماسک نزدن نیست.
0
در محیط بسته بهتر است فعلا ماسک استفاده کنید،با مصرف مایعات کافی،سبزیجات و میوه تازه و پروتیین به اندازه کافی میتوانید به تقویت سیستم ایمنی خود کمککنید
0
حتما در محیط های بسته ماسک استفاده کنید و هر شب با سرم شستشو بینی رو بشورید و غرغره کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای پیشگیری از سرما خوردگی مکرر، مهم استفاده از ماسک به‌ویژه در محیط‌های شلوغ و استفاده از دستان برای لمس صورت است.
علاوه بر این، تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند نارنج و لیموترش، هلو، گلابی و آلوئه ورا، استفاده از لبنیات حاوی پروبیوتیک، ورزش منظم و کافی خوابیدن نیز به پیشگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند.
همچنین در صورت ادامه علائم سرماخوردگی مکرر، پیشنهاد می‌شود که با پزشک مشورت کنید.
اما برای جلوگیری از انتقال ویروس‌ها از طریق هوا، استفاده از ماسک نه تنها برای سرماخوردگی بلکه برای جلوگیری از انتقال کرونا نیز حیاتی است.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.