آیا مصر ف قرص ال آرژنین در 21سالگی باعث بلندشدن قد می شود؟

سلام من ۲۱سالمه ومیخوام قرص ال آرژنین مصرف کنم واس رشد قدم میشه زمان ودوزمصرفشو بگید؟ دوستام که مصرف کرده بودن راضی بودن میگفتن قدمون چند سانتی بلند شده.خوردن این قرص عوارضی که نداره؟

-2

سلام.به هیچ وجه تاثیری نداره

دکتر زید زره ساز

فوق تخصص غددمتخصص داخلی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

قرص ال آرژنین یک مکمل غذایی است که می‌تواند بر رشد قد تأثیر بگذارد، اما تنها در صورتی که افراد نیاز به افزایش ترکیبات مغذی موجود در آن داشته باشند. بر اساس مطالعات، مصرف ال آرژنین ممکن است در افزایش ترشح هورمون رشد و در نتیجه بلندی قد تاثیرگذار باشد. با این حال، تجویز و مصرف این مکمل باید توسط پزشک به عنوان بخشی از برنامه‌ی تغذیه‌ای و ورزشی مناسب انجام شود. مصرف بیش از حد بنیادی این مکمل ممکن است به عوارضی مانند مشکلات گوارشی و ناراحتی معده منجر شود. بنابراین، قبل از شروع هر گونه رژیم غذایی یا مکمل، توصیه می‌شود که با یک پزشک یا تغذیه‌شناس مشورت کنید تا از مزایا و معایب آن آگاه شوید. از آنجایی که هر فرد متفاوت است، تاثیر قرص ال آرژنین بر رشد قد نیازمند نظر پزشک معتبر است.