آیا جلوگیری طبیعی باعث دیرتر باردار شدن می شود؟

احتمالاً این گفته نادرست است؛ در بیشتر موارد استفاده از روش‌های پیشگیری طبیعی باعث «خشک شدن» تخمدان یا کاهش دائمی باروری نمی‌شود.
با قطع روش و اقدام معمولاً شانس حاملگی برمی‌گردد؛ سن و مشکلات زمینه‌ای باروری مهم‌ترند.
راهکار‌های عملی:
- قطع روش پیشگیری و شروع اقدام از ماه موردنظر.
- مصرف روزانه فولیک اسید ۴۰۰ میکروگرم از همین حالا.
- نزدیکی منظم هر ۱ تا ۲ روز در پنجره باروری (حدود ۵ روز قبل تا روز تخمک‌گذاری).
- پیگیری علائم تخمک‌گذاری: مخاط شفاف و بُردار و افزایش دمای پایه.
- حفظ وزن سالم، ترک سیگار و کاهش مصرف الکل.
علائم هشدار:
- درد شدید شکم یا تب بالا.
- خونریزی غیرطبیعی شدید یا درد شدید هنگام رابطه.
- تلاش مکرر برای بارداری بدون نتیجه: بعد از ۱۲ ماه (یا بعد از ۶ ماه اگر بالای ۳۵ سال هستید).
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و نازایی