چطور جلوگیری از ریزش مو داشته باشم؟

باسلام.من حدود ۳ هفته هست که دکتر برام قرص بوپروپیون ۱۰۰ تجویز کرده و احساس میکنم موهام یه کم کم پشت شده و با دست راحت کنده میشن.چیکار کنم که جلوگیری کنم از ریزششون و موهام و فولیکولاش تقویت بشن.

0

باید حتما توسط متخصص پوست ویزیت بشین

دکتر زهرا سادات حسن زاده طباطبائی

متخصص پوست ، مو ، زیبایی و لیزر
دکتر زهرا سادات حسن زاده طباطبائی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت موها و فولیکول‌ها، ابتدا باید مشورت با پزشک خود داشته باشید تا تأیید کنید که داروهایی که مصرف می‌کنید ممکن است عوارض جانبی بر روی موهایتان داشته باشند یا خیر. عوامل مانند تغذیه صحیح، استرس کاهش یافته، استفاده از محصولات مراقبت از مو، استفاده از شامپوها و روش‌های ملایم شستشوی مو و همچنین پیروی از روزانه از اهداف تناول ورزشی و میزان استراحت موثر در پیشگیری از ریزش مو و تقویت فولیکول‌ها موثر است. همچنین، مصرف مکمل‌های مواد غذایی مانند زینک، آهن، ویتامین D و Biotin هم می‌تواند به تقویت مو و پیشگیری از ریزش مو کمک کند.