بارداری - هم میکنم خیلی ناجور می خوابم اکثرا به طرف چپ می؟

با سلام من هفته ۳۲بارداری هستم و شب ها هر کاری هم میکنم خیلی ناجور می خوابم اکثرا به طرف چپ می خوابم ولی گه گاهی به پشت می خوابم به مدت کم ولی وقتی پهلو به پهلو میشم پا نمی شم ببینم همون اون جوریه خوابیده بر میگردم چیکار کنم خیلی می ترسم که بچم خفه شه اطراف هم هم بالش می زارم ولی کلا بد می خواست و بالش رو پرت می کنم اون ور ممنون اگه راهنمایی کنید؟
3
دختر عزیزم، اصلا نگران نباشید! خوابیدن به پشت موجب خفگی جنین و هیچ مشکل جدی دیگری نمی شود و نیازی هم نیست برای غلت زدن ابتدا بنشینید.
در نظر داشته باشید خوابیدن به پهلوی چپ در 3 ماهه ی آخر تنها یک توصیه ی پزشکی است و نه یک اجبار!
1
سلام.
نگران نباشید.
چون در طی خواب دائما پهلو به پهلو می‌شوید به جنین آسیبی نمی رسد فقط ترجیحا شروع خوابیدن به پهلوی چپ باشه.
1
سلام
نگران نباشید جا به جا شدن در خواب آسیبی به جنین نمی رساند.
1
نگران نباشیدتغییرات پوزیشن در خواب باعث خفگی جنین نمی شود
1
سلام
عزیزم.
جابجائی موجب خفگی جنین نمی‌شود.
نگران نباشید
1
سلام
نگران نیاشید و با خیال راحت بخوابید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در حالت بارداری، خوابیدن به طرف چپ توصیه می‌شود زیرا این وضعیت مناسب‌تری برای روده بچه و رسیدن خون به جنین است.
اگر احساس ناخوشایندی و ناحیه پهلو باعث مشکل می‌شود می‌توانید از بالش‌های بارداری یا قابل شل شونده استفاده کنید تا وضعیت خواب بهتری را تجربه کنید.
همچنین می‌توانید با پزشک خود در مورد مشکل خوابیدن ناجور صحبت کرده و راه‌حل‌های مناسب برای شما را مشخص کنید.