چگونه فرزند دو قلو داشته باشم؟

داشتن فرزندان دوقلو یا چند قلو می‌تواند تحت تاثیر عوامل متعددی قرار گیرد.
اولین عامل، و راثت است.
اگر در خانواده شما سابقه‌ی دوقلویی وجود دارد، ممکن است شانس شما برای داشتن دوقلو‌ها بیشتر باشد.
علاوه بر این، سن نیز یک عامل مهم است؛ زنان بالای 35 سال به دلیل تغییرات هورمونی مرتبط با سن، ممکن است شانس بیشتری برای داشتن دوقلو داشته باشند.
به علاوه، برخی موارد پزشکی مانند درمان‌های باروری مانند IVF یا IUI می‌توانند شانس دوقلوزایی را افزایش دهند.
در مورد تغذیه، برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف مواد غذایی بالا در لبنیات ممکن است به افزایش شانس حاملگی دوقلو كمک کند.
مصرف فولیک اسید نیز به طور کلی برای حفظ سلامتی دوران بارداری توصیه می‌شود، اما مطالعات متفاوتی در مورد اثر آن بر شانس حاملگی دوقلو وجود دارد.
لازم است به خاطر داشته باشید که با وجود اتخاذ برخی تدابیر، هیچ تضمینی وجود ندارد برای اینکه حتماً حامله‌ی دوقلو شوید.
مشاوره با پزشک متخصص زنان و زایمان می‎تواند به شما کمک کند تا برنامه‌ریزی مناسب برای حاملگی و سلامت دوران بارداری انجام دهید.