چه ویتامینی توبدنم کمه که صورتم همش پوسته پوسته میشه ومیخاره؟

علائم پوست خشک و خشکی پوست معمولاً ناشی از کمبود ویتامین‌ها می‌باشد.
مصرف ویتامین‌های A، C، و E می‌تواند بهبود بخشیده و خارش و خشکی پوست را کاهش دهد.
همچنین، مصرف آب کافی، استفاده از مرطوب کننده‌های مناسب برای پوست و نیز محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر آفتاب نیز می‌تواند بهبودی در وضعیت پوست ایجاد کند.
برای تشخیص دقیق و درمان موارد خاص، بهتر است به یک پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.