چگونه مشکل زودانزالی و چسبندگی اسپرم را حل کنیم؟

با عرض سلام
و وقت بخیر.
رفع مشکل زودانزالی نیازمند صبر و استمرار بیمار در اجرای درمانهای استاندارد است.
علاوه بر درمانهای دارویی؛ پروتکل رفتاری تمرکز بر تحریک توسط اندام غیرتناسلی؛ روش اصلی غلبه بر این مشکل به شمار می رود که نیازمند همکاری کامل زوجین میباشد.
با متخصص مربوطه مشورت نمایید.

حدود 30٪ از مردان از انزال زودرس (PE) در زندگی خود رنج می برند، که می تواند باعث ناراحتی شدید شود.
انزال را می توان زود هنگام نامید که در بازه زمانی 30 ثانیه تا 4 دقیقه در رابطه جنسی رخ دهد . با در نظر گرفتن تمام فرهنگها ، به نظر می رسد که هر گونه رابطه جنسی که کمتر از 2 دقیقه طول بکشد، بتواند انزال زودرس محسوب می شود .
از جمله روشهای درمان زود انزالی:
- ترکیبی از این روشها توصیه می شود:
1تکنیکهای رفتاری
2ورزشهای ماهیچه های لگن
3تکنیهای فشار
- توقف
4استفاده از کاندوم
5بی حسی موضعی
6دارودرمانی
- مراجعه به روانپزشک
7مشاوره با روانشناس
در نظر داشته باشید که ممکن است مدت زمان برای پیدا کردن درمان مناسب و یا ترکیبی از درمان ها که برای هر شخص موثر باشد طول بکشد.
رفتاردرمانی به همراه درمان دارویی موثرترین روش است.
هم با روانشناس و هم با روانپزشک ملاقات داشته باشید . گاه اختلالات اضطرابی مزمن، افسردگی و احساس گناه نیز علت زود انزالی است.