علتش چیه خیلی نگرانم آیا مشکل جدیه؟

احتمالاً علت علائم شما در بیشتر موارد رفلاکس معده یا التهاب حلق/حنجره بعد از عفونت ویروسی یا تحریک آلرژیک است.
این وضعیت اغلب جدی نیست و با ادامه درمان و تدابیر ساده بهتر می‌شود، اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکار‌های عملی:
- از فردا دارو‌های قبلی را طبق دوز سابق ادامه دهید (فاموتیدین، سیتریزین، اسپری بینی فلازون و دارویی که قبلا مصرف می‌کردید).
- از غذا‌های تحریک‌کننده رفلاکس (خوراکی‌های چرب، تند، اسیدی، قهوه و نوشابه‌های گازدار) پرهیز کنید و ۲–۳ ساعت قبل از خواب غذا نخورید.
- سر تخت را کمی بالا ببرید و مرتب آب بنوشید؛ غرغره با آب گرم و نمک یا مکیدن قرص مرطوب‌کننده حلق می‌تواند کمک کند.
- استنشاق بخار ملایم و شست‌وشوی بینی با محلول نمکی برای کاهش احتقان و التهاب مفید است.
علائم هشدار:
- تنگی نفس ناگهانی یا تشدید قابل توجه
- درد فشاری قفسه سینه یا غش/تعریق زیاد
- خون در خلط یا ناتوانی در بلع و خوردن
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی