فِرتین پایین در کودک ۷ ساله؛ چه باید کرد؟

احتمالاً علتِ شایع فِرتین پایین در کودک شما کاهش ذخیره آهن (فقر آهن) است و چون مادر هم همین وضعیت را دارد، احتمال اختلال ارثی هم مطرح است.
در بیشتر موارد با بررسی و اصلاح تغذیه و مکمل مناسب قابل کنترل است؛ نگران نباشید و زیر نظر پزشک ادامه دهید.
راهکارهای عملی:
1 مصرف منظم مکمل آهن مطابق دوز و مدت تجویز؛ هنگام مصرف همراه با آب‌میوه حاوی ویتامین C بدهید.
2 از خوردن چای یا لبنیات بلافاصله با وعده‌های حاوی آهن خودداری کنید.
3 رژیم غذایی شامل گوشت قرمز، حبوبات، اسفناج و غذاهای غنی‌شده را اضافه کنید.
4 پیگیری آزمایش‌ها: CBC، فِرتین و در صورت لزوم الکتروفورز هموگلوبین.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا ضربان قلب خیلی بالا
2 ضعف شدید، غش یا خواب‌آلودگی غیرمعمول
3 خونریزی واضح یا مدفوع سیاه
تخصص پیشنهادی: هماتولوژی کودکان