درد انگشت شست پا بعد از کفش نو — آرتروز؟

احتمالاً درد شما ناشی از فشار یا سایش کفش جدید و التهاب موضعی (مثل تاندونیت یا بورسیت) است؛ در بیشتر موارد آرتروز به‌تدریج ظاهر می‌شود و شروع کامل آن ظرف دو هفته بعید است، پس فعلاً جای نگرانی حاد نیست.
راهکارهای عملی:
- تا حد امکان کفش جدید را کنار بگذارید و از کفش نرم، پهن و پاشنه کوتاه استفاده کنید.
- یخ را 10–15 دقیقه هر 3–4 ساعت روی ناحیه قرار دهید (جلوی تماس مستقیم پوست نگذارید).
- از پد محافظ یا بانداژ سبک برای کاهش فشار استفاده کنید و پا را هنگام استراحت بالا نگه دارید.
- در صورت نداشتن منع، مصرف کوتاه‌مدت مسکن یا ژل ضدالتهابی موضعی می‌تواند درد را کاهش دهد.
علائم هشدار:
- تب یا قرمزی و گرمای شدید روی انگشت (احتمال عفونت).
- افزایش ناگهانی ورم یا دردی که مانع راه‌رفتن شود.
- بی‌حسی، تغییر رنگ واضح یا زخم باز روی انگشت.
تخصص پیشنهادی:
ارتوپدی