انقباض سر و میگرن: آیا مرتبط است؟

احتمالاً سردرد شما ناشی از میگرن است و در بیشتر موارد درد ضربان‌دار در سر و چشم با نوسان شدت طی چند روز دیده می‌شود.
احساس انقباض جدید پیشانی ممکن است همراهی از نوع سردرد تنشی باشد و لزوماً علامت خطر فوری نیست؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- در اتاقی تاریک و ساکت دراز بکشید و از نور و صفحه‌نمایش دوری کنید.
- کمپرس سرد روی پیشانی و اطراف چشم هر ۱۵–۲۰ دقیقه به‌مدت ۱۰–۱۵ دقیقه بگذارید.
- آب بنوشید و یک میان‌وعده سبک (پروتئین یا کربوهیدرات ساده) بخورید تا از افت قند جلوگیری شود.
- در صورت نداشتن ممنوعیت پزشکی می‌توانید یک دوز معمول استامینوفن یا ایبوپروفن مصرف کنید.
علائم هشدار:
- شروع ناگهانی و بسیار شدید یا سردرد «فرق‌دار» نسبت به دفعات قبل.
- تب بالا یا سفتی گردن.
- ضعف یک‌طرفه، اختلال گفتار یا تغییربینایی جدید.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب