سرفه مزمن دو ماهه و احساس خلط پشت گلو

احتمالاً علت سرفه‌تان در بیشتر موارد پس‌گردی مخاطی از بینی یا رفلاکس معده‌مری است؛ این دو می‌توانند احساس خلط پشت گلو و نیاز به صاف‌کردن مکرر ایجاد کنند و معمولاً خطرناک نیستند اما پیگیری و درمان لازم است.
راهکارهای عملی:
- آب ولرم زیاد بنوشید و گلو را مرتب مرطوب نگه دارید.
- غرغره آب نمک گرم (نیم قاشق نمک در لیوان آب گرم) روزی 2–3 بار.
- بخور گرم یا دستگاه مرطوب‌کن در اتاق، مخصوصاً صبح‌ها.
- برای احتمال رفلاکس: 2–3 ساعت قبل از خواب غذا نخورید و سر تخت را کمی بالا ببرید.
علائم هشدار:
- وجود خون در خلط یا سرفه خونی.
- تنگی نفس ناگهانی یا دشواری در نفس‌کشیدن.
- تب بالا مداوم، کاهش وزن بی‌اراده یا مشکل در بلع.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی