احتمالاً مشکل شما سندرم تخمدان پلیکیستیک (تنبلی تخمدان) است که در بیشتر موارد باعث قطع یا نامنظمی قاعدگی میشود.
در بعضی افراد هم عدم تعادل هورمونی مثل اختلال تیروئید یا افزایش پرولاکتین نقش دارد.
نگران نباشید؛ با ارزیابی و درمان مناسب اغلب قاعدگی بهبود مییابد.
راهکارهای عملی:
- تلاش برای کاهش وزن ۵–۱۰ درصد (اگر اضافهوزن دارید) با ورزش منظم و اصلاح رژیم غذایی.
- مصرف رژیم کم شکر و کربوهیدرات پالایششده و افزایش پروتئین و سبزیها.
- پیگیری آزمایشهای هورمونی (FSH، LH، تستوسترون، پرولاکتین، تیروئید و گلوکز) زیر نظر پزشک.
- ادامه یا تنظیم داروهای هورمونی (قرص ضدبارداری یا پروژسترون) فقط با دستور پزشک برای تنظیم قاعدگی.
علائم هشدار:
- خونریزی بسیار شدید یا سرگیجه و غش
- تنگی نفس، درد قفسهسینه یا ورم و درد یک ساق پا (علایم لخته)
- درد شکم بسیار شدید یا تب
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
