راهکار کاهش درد مچ دست در بارداری

درد و ورم مچ دست ممکن است به دلیل سندروم کارپال تونل باشد که در بارداری شایع است.
برای کاهش درد می‌توانید از استفاده از براکسن، استراحت دست، استفاده از باند کارپال تونل و انجام تمرینات فیزیوتراپی مناسب بهره ببرید.
همچنین می‌توانید با پزشک خود مشورت کنید تا راهکارهای درمانی مناسب به شما توصیه شود.