برای گرفتگی بینی و عفونت مزمن سینوسی چکار باید کرد؟

سلام و احترام فراوان . به عرض میرسانم مدتها است دچار گرفتگی بینی در شب موقع خواب میشوم واین ترشحات اغلب به رنگ زرد است البته پزشکان عمومی مرتب آنتی بیوتیک تجویز کردند و من مصرف کردم .تا زمانی که مصرف میکنم خوب میشوم ولی بعد از اتمام درمان دوباره این مسئله که شاید سینوسی باشد عود میکند. بقدری ناراحت هستم که مجبورم با دهان باز بخوابم و اخیرا نیز به خرپف گرفتار شدم . از شما خواهش میکنم راهنمایی بفر مایید . بسیار ممنونم .