چگونه و با مصرف چه دارو و قرصی می توان پوستی شادابتر و شفاف تر داشت؟

با سلام . من خانومی ۳۰ ساله هستم که پوستم دچار افتادگی شده ، ریزش مو دارم و موهایی کم پشت هم دارم بسیار نگران پوستم هستم چون هنوز مدت یکسال است که ازدواج کرده ام و نیمخواهم به این سرعت پوستم خراب شود
در حال حاضر هم فقط میخواهم لطف کنید و دارو یا قرصی را معرفی کنید که پوستی شادابتر و شفاف تر و سالم تر داشته باشم .
با تشکر از لطف شما
0
سلام
مصرف مرتب آب، میوه و سبزیجات
عدم استفاده از لوازم آرایش بی کیفیت
استفاده مداوم از ضد آفتاب
استفاده از روش‌هایی مانند مزوتراپی، پلاژن، هایفوتراپی،
0
با سلام
هر 3 ساعت یکبار ضدآفتاب spf +50 استفاده کنید
از قرص ویتامین ای
میوه جات
میکرونیدلینگ و پی آرپی جونسازی هم به شما توصیه می‌شود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای حفظ و بهبود پوست شاداب و شفاف، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:
1 ویتامین C: این ویتامین باعث افزایش تولید کلاژن و پیشگیری از آسیب‌های ناشی از آفتاب می‌شود.
2 روغن‌های پوستی: استفاده از روغن‌هایی مانند روغن آرگان یا روغن جوجوبا می‌تواند به حفظ رطوبت و انعطاف پوست کمک کند.
3 رعایت تغذیه سالم: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E، روی، روغن‌های اشباع نشده و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند.
قبل از مصرف هرگونه مکمل یا دارو، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
همچنین استفاده از محصولات مراقبت از پوست مطابق با نوع پوست شما نیز تاثیر بسیاری در بهبود وضعیت آن دارد.