علت ایجاد تنگی نفس در سربالایی چیست؟

احتمالاً در سن کم در بیشتر موارد علت عملکردی‑غیرقلبی (مثلاً مشکلات گوارشی یا اسپاسم عضلانی) است، اما وجود درد زیر دنده و تپش قلب هنگام خواب یا در فعالیت می‌تواند نشان‌دهنده مشکل قلبی یا ریوی باشد و نیاز به بررسی بیشتر دارد.
نگرانی زیاد معمولاً لازم نیست ولی تشخیص قطعی ضروری است.
راهکار‌های عملی:
- هنگام بالا رفتن آهسته بروید و در صورت بروز تنگی‌نفس یا درد، توقف و نفس عمیق دیافراگمی انجام دهید.
- از و عده‌های سنگین قبل از فعالیت خودداری و هیدراته بمانید.
- علائم دقیق (محل، شدت، زمان، رابطه با فعالیت یا خواب) را یادداشت کنید و دارو‌ها را طبق تجویز ادامه دهید.
- برای تپش‌های کوبنده در خواب خوابیدن به پشت را تغییر دهید و از محرک‌های کافئین پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه فشاری یا تعریق سرد همراه تهوع
- تنگی‌نفس ناگهانی شدید یا عدم توان صحبت
- غش یا سبکی سر و ضربان بسیار نامنظم
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق