راهای بهبود عملکرد جفت و زیاد شدن آب جنین

سلام هفته ۲۸ بارداری هستم توی سه ماهه اول شیاف پروژستون استفاده کردم و از اون موقع تا کنون امپولش رو هفته ای یکبار هفته ۲۶ ام دچار لبک بینی شدم که طول سرویکسم شد ۲۷ با سونو واژینال. و از اون موقع هر شب شیاف هم استفاده میکنم مجدد. دیروز سونو دادم با اینکه خیلی مایعات میخورم اب دور جنین شده بود ۹/۵ سانتیمتر تست امینوشور منفی(دو هفته قلبش ۱۰/۵) و گرید جفتم هم شده بود ۲.طول سرویکسم ثابت. چکار کنم؟