پریود نامنظم دارم چطور باردار شوم؟

پریود نامنظم ممکن است یکی از عوامل موثر در عدم بارداری باشد.
برای افزایش شانس بارداری، نکات زیر را رعایت کنید:
1 مصرف غذا‌های سالم و تنظیم و عده‌های غذایی.
2 وزن مناسب بدنی حائز اهمیت است.
3 ورزش منظم و کنترل استرس.
در صورت عدم تاثیر مثبت، مشاوره با پزشک زناشویی یا متخصص ناباروری توصیه می‌شود.
این تغییرات، همراه با درمان منظم عفونت و مشکلات دارویی، می‌تواند به افزایش شانس بارداری کمک کند.