التهاب معده و یبوست بعد از آنتی‌بیوتیک — راهکار کوتاه

احتمالاً درد شما ناشی از التهاب مخاط معده (گاستریت) به‌علت مصرف طولانی یا مکرر آنتی‌بیوتیک‌ها یا تحریک مستقیم مخاط توسط داروها است؛ در بیشتر موارد با مراقبت‌های ساده قابل کنترل است و لازم نیست نگران باشید.
راهکارهای عملی:
- حذف محرک‌ها: خودداری از قهوه، الکل، غذاهای تند و اسیددار و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی.
- مصرف DGL (شیرین‌بیان بدون گلیسیرین) جویدنی یا چای بابونه ملایم برای تسکین مخاط، با احتیاط و کوتاه‌مدت.
- بازسازی فلور: مصرف ماست پروبیوتیک یا مکمل پروبیوتیک و مایعات فراوان.
- برای یبوست: افزایش تدریجی فیبر و مصرف اسفرزه (پسیلیوم)، پیاده‌روی روزانه و مصرف آب کافی؛ در صورت نیاز ملین ملایم تحت نظر پزشک.
علائم هشدار:
- خون در استفراغ یا مدفوع سیاه رنگ.
- تب بالا یا ضعف و تنگی نفس همراه درد شکم شدید.
- استفراغ مکرر یا ناتوانی در نگهداری مایعات/کاهش وزن محسوس.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش