هفته 19 بارداری هستم سرفه خشک میکنم چکار کنم؟

سلام،
متاسفانه سرفه خشک می‌تواند برای بارداران ویژه تری باشد زیرا برخی از دارو‌ها و روش‌های معمول برای درمان مناسب نیستند.
اما می‌توانید با رعایت تحت نظر قرار دادن توصیه‌های زیر برای کاهش سرفه خشک اقدام کنید:
۱ استفاده از بخار شیرین: استفاده از بخار از آب جوش برای تسکین سرفه مفید است.
۲ مصرف مایعات بیشتر: مصرف آب و مایعات دیگر مانند چای یا سوپ می‌تواند به تخلیه راحت‌تر ریه و کاهش سرفه کمک کند.
۳ استراحت کافی: استراحت به تن‌هایی نمی‌تواند سرفه خشک را درمان کند اما می‌تواند به بهبود بیابید.
۴ مصرف عسل: این یک روش سنتی است که ممکن است در کاهش سرفه خشک موثر باشد.
اگر سرفه شما بهبود نمی‌یابد یا علایم دیگری مانند تنگی نفس یا تب دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید.