روش صحیح فهمیدن روزهای باروری چیست؟

سلام خدمت پزشکان عزیز
ببخشید پزشک معالج من گفتند که سه بار در ماه، دو روز قبل از زمان تخمک گذاری، روز تخمک گذاری و دو روز بعد از تخمک گذاری، نزدیکی داشته باشم جهت بارداری. در صورتی که در چند سایت معتبر خواندم از پنج روز قبل از زمان تخمک گذاری باید هر روز نزدیکی داشت تا در زمان ازاد شدن تخمک، اسپرم کافی در رحم وجود داشته باشد.
میشه لطفا راهنمایی بفرمایید؟ روش صحیح به چه صورت هست؟ واقعا سردرگم شدم و نیاز به راهنمایی شما پزشکان محترم دارم.
0
سلام
حدودا یک هفته بعد از اتمام پریود یا حول و حوش روز14 در سیکل‌های منظم شب در میان نزدیکی داشته باشید
0
با سلام،
در صورتی که دوره‌های ماهیانه ی منظم دارید، 2 هفته پیش از اولین روز قاعدگی بعدی حدود زمان تخمک گذاری در نظر گرفته می شود.
از این زمان یک روز درمیان حداقل تا 3 نوبت نزدیکی داشته باشید.
0
سلام
دو هفته از زمانی که باید پریود شوید کم کنید زمان تخمک گذاری شما می‌شود این روز‌ها سه مرتبه یک شب در میان نزدیک داشته باشید
0
سلام
عزیزم.
اگر پریود منظم و 28 روز یکبار دارید،14روز بعد از شروع قاعدگی زمان تخمک گذاری است که از 2شب قبل یک شب درمیان تا 1هفته نزدیکی داشته باشید.
البته کیت تخمک گذاری هم به شما کمک خواهد کرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت سردرگمی شما این است که زمان تخمک‌گذاری در زنان متغیر است و منابع روش‌های متفاوتی را پیشنهاد می‌کنند؛ در بیشتر موارد پنجره باروری چند روز قبل تا روز تخمک‌گذاری است، پس نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
1 ثبت طول سیکل قاعدگی حداقل ۳ ماه برای پیش‌بینی تخمک‌گذاری.
2 استفاده از تست تخمک‌گذاری (LH) روزانه از حدود ۵ روز قبل از تاریخ پیش‌بینی‌شده تا مثبت شدن.
3 اندازه‌گیری دمای پایه بدن هر صبح و پیگیری تغییرات، و مشاهده ترشحات سرویکال (بیشتر شفاف و کش‌دار نزدیک تخمک‌گذاری).
4 برنامه نزدیکی: در پنجره ۵ روزه پیش از تخمک‌گذاری تا روز تخمک‌گذاری هر روز یا یک روز درمیان رابطه داشته باشید؛ حداقل روابط هر ۴۸ ساعت در این بازه کافی است.
علائم هشدار:
1 خونریزی شدید یا درد ناگهانی و شدید شکم/لگن.
2 تب همراه ترشح بدبو یا درد در زمان مقاربت (علامت احتمالی عفونت).
3 درد پیشرونده یا علائم سیستمیک که نیاز به ارزیابی فوری دارد.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان