ببخشید من چند وقتیه وقتی که دراز میکشم یا گوشی کار میکنم(حتی نیم ساعت)وقتی که میخوام بلند بشم حدود سی ثانیه چشام سیاهی میره و سرگیجه میگیرم.علت از چی میتونه باشه؟حدود یک و نیم ماه پیش بعد از چکاپ کامل دکتر گف کمبود کلسیم و ویتامین دی دارم. همچنین خودم ک برگه رو نگاه کردم دیدم mhch حدود ۰.۴ پایین هستش.این سرگیجه یکی دو ساله و خفیف بود ولی از یه ماه پیش شدتش بیشتر شده
با سلام سرگیجه احساس چرخش محیط به دور سر می باشد، اگر متعاقب بلند شدن دچار سیاهی رفتن در چشمها می شوید این مساله احتمالا ناشی از افت وضعیتی فشار خون می باشد.
با سلام احتمالا وقتی ازحالت خوابیده به ایستاده تغییر وضعیت میدهید دچار افت فشارخون میشوید. مایعات به اندازه کافی مصرف کنید و به صورت ناگهانی تغییر وضعیت ندهید، در رژیم غذایی روزانه کمی بیشتر نمک مصرف کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
سرگیجه و سیاهی رفتن چشم بعد از بلند شدن ممکن است ناشی از چند عامل مختلف از جمله کمبود کلسیم و ویتامین D باشد. توصیه میشود مقدار کلسیم و ویتامین D را در برنامه تغذیهای خود افزایش داده و از منابع غنی این مواد استفاده کنید. علاوه بر این، سطح پایین MHCH نیز میتواند عاملی در شدت سرگیجه باشد. برای تجویز درمان مناسب، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا با انجام آزمونهای مورد نیاز، علت دقیق این علایم را شناسایی کند و درمان مناسب را تجویز کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
