اکوی استرومال تخمدان و ارتباط آن با تنبلی تخمدان

در سونوگرافی، «استروما» یعنی بافت میانی و اصلی تخمدان که دور فولیکول‌ها قرار گرفته است.
وقتی نوشته شده «اکوی استرومال هر دو تخمدان افزایش یافته»، یعنی این بافت میانی ضخیم‌تر و متراکم‌تر از حالت معمول دیده شده است.
همراه با «فولیکول‌های جداری متعدد»، این تصویر بیشتر به نفع «سندرم تخمدان پلی‌کیستیک / تنبلی تخمدان» است و در بیشتر موارد چیز بدخیم یا خطرناک فوری نیست، بلکه بیشتر یک مشکل هورمونی و تخمک‌گذاری است.
راهکارهای عملی:
۱ وزن را در محدوده مناسب نگه دارید؛ اگر اضافه وزن دارید، حتی ۵ تا ۷ درصد کاهش وزن می‌تواند چرخه قاعدگی را بهتر کند.
۲ قند و شیرینی، نوشابه و فست‌فود را کم کنید؛ رژیم نزدیک به سبزی، میوه، غلات کامل و پروتئین کم‌چرب کمک‌کننده است.
۳ فعالیت بدنی منظم (حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی تند بیشتر روزهای هفته) برای تنظیم هورمون‌ها بسیار مفید است.
۴ برای بررسی کامل‌تر (هورمون‌ها، قند خون، وضعیت قاعدگی و باروری) حتماً ویزیت حضوری بگیرید تا در صورت نیاز دارو مثل تنظیم قاعدگی یا کمک به بارداری شروع شود.
۵ نتیجه سونوگرافی را همراه سابقه قاعدگی، جوش، ریزش مو و وزن با پزشک در میان بگذارید؛ تشخیص فقط با سونو نیست.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و ناگهانی زیر شکم که با استراحت بهتر نشود.
۲ خونریزی بسیار شدید یا طولانی قاعدگی، یا قطع طولانی قاعدگی بدون علت مشخص.
۳ درد لگنی همراه تب، تهوع شدید یا سرگیجه و ضعف شدید.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان