درمان هموروئید داخلی درجه یک: روش‌های ساده

احتمالاً هموروئید داخلی درجه یک ناشی از یبوست یا افزایش فشار داخل وریدهای ناحیهٔ مقعد است؛ در بیشتر موارد جدی نیست و با تغییرات ساده در سبک زندگی قابل کنترل است.
راهکارهای عملی:
- مصرف روزانه فیبر کافی (میوه، سبزی، غلات کامل) و نوشیدن آب به‌اندازه.
- حمام سیتز گرم 10–15 دقیقه، 2–3 بار در روز برای کاهش التهاب و درد.
- از زور زدن در توالت پرهیز و زمان نشستن را کوتاه نگه دارید؛ در صورت نیاز از نرم‌کننده مدفوع ملایم استفاده کنید.
- از تامپون یا دستکاری داخل مقعد خودداری کنید؛ در صورت ناراحتی از پماد محافظ یا ضدالتهاب موضعی بدون نسخه استفاده شود.
علائم هشدار:
- خونریزی زیاد یا سرگیجه و ضعف همراه با خون در مدفوع.
- درد شدید ناگهانی، تب یا ترشح چرکی از مقعد.
- عدم توان دفع یا انسداد مدفوع بیش از 24 ساعت.
تخصص پیشنهادی: جراح کولورکتال