اقاسوالم روپاک نکنید دکترای قلب خواهشا؟

لطفاج بدید هی سوالم پاک میشه دکترقلب لطفاج بدید هرچی توعکس هست ممنون میشم ج بدید

0

سلام. چه عکسی مورد سوال شما است؟

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مراقبت از سلامت قلب از اهمیت بالایی برخوردار است. برای حفظ سلامت قلبتان، بهتر است از تغذیه سالم و منظم، ورزش منظم، کاهش استرس، اجتناب از سیگار و مصرف الکل و کنترل فشار خون و کلسترول خود، پرهیز از چربی‌های اشباع شده و شیرینی‌های پر قند، مراجعه به پزشک برای بررسی های منظم و موارد دیگری که پزشک شما توصیه می‌کند، پیروی کنید. حفظ وزن بهینه و انجام آزمون‌های پزشکی دوره‌ای نیز از جمله اقداماتی است که می‌توانید برای مراقبت از سلامت قلبی خود انجام دهید. به یاد داشته باشید که تغییرات کوچک در زندگی روزمره می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامتی قلب شما داشته باشد.