خلط پشت حلق و مشکل تنفس — راهنمای سریع

احتمالاً علت مشکل شما ترشح پشت حلق به‌دنبال التهاب ویروسی یا آلرژی است و در بعضی موارد ممکن است رفلاکس معده‌ای نقش داشته باشد.
در بیشتر موارد این وضعیت حاد و قابل کنترل است؛ نگران نشوید اما نشانه‌ها را پیگیری کنید.
راهکارهای عملی:
- غرغره با آب نمک گرم چند بار در روز.
- نوشیدن مایعات ولرم و مرطوب نگه داشتن هوا با بخور یا دستگاه مرطوب‌کننده.
- اجتناب از دود، کافئین و لبنیات اگر تشدیدکننده‌اید.
- در صورت گرفتگی بینی از اسپری نمکی بینی استفاده کنید.
علائم هشدار:
- تنگی نفس شدید، نفس‌گیری یا خس‌خس واضح
- اشکال در بلع یا صحبت کردن یا احساس انسداد کامل گلو
- تب بالا یا خون در خلط که نشان‌دهنده عفونت جدی است
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی