درد سوزشی قفسه‌سینه که با آنتی‌اسید بهتر شد

احتمالاً علت این سوزش و درد قفسه‌سینه، بازگشت اسید معده به مری (ریفلاکس یا سوزش معده) است؛ در بیشتر موارد خوش‌خیم است و با دارو و تغییر سبک زندگی بهبود می‌یابد.
راهکارهای عملی:
1 حداقل ۲ ساعت بعد از غذا دراز نکشید و وعده‌های کوچک‌تر و مکرر بخورید.
2 از غذاهای چرب، تند، شکلات، کافئین و نوشیدنی‌های گازدار خودداری کنید.
3 آدامس و سیگار را کنار بگذارید و آرام نفس بکشید تا بلع هوا و آروغ کمتر شود.
4 اگر شب‌ها هم مشکل دارید، سر تخت را ۱۵–۲۰ سانتی‌متر بالا ببرید و داروی آنتی‌اسید را طبق دستور مصرف کنید.
علائم هشدار:
1 درد شدید یا فشاری در قفسه‌سینه که به بازو، فک یا گردن منتشر می‌شود.
2 تنگی نفس، تعریق سرد یا غش/ضعف ناگهانی.
3 استفراغ خونی یا مدفوع سیاه یا تب بالا همراه درد.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش